Un individuo sano tiene alrededor de 100.000 folículos capilares en su cuero cabelludo; estos folículos capilares pueden renovarse y repararse innumerables veces. Es normal que cada individuo pierda una cierta cantidad de mechas de cabello diariamente. Cuando la cantidad diaria de pelo que se pierde comienza a aumentar, esto puede estar relacionado con un par de razones diferentes.

Es normal tener un aumento en la cantidad de mechones de cabello que caen cuando estás en los meses de primavera. Esto se debe muy probablemente a los cambios estacionales y no es nada de lo que deba preocuparse realmente. Aunque la cantidad esperada de mechones de cabello que se pierden en un solo día es de alrededor de 50-100; no es inusual perder hasta 200 mechones de cabello en los meses de primavera.

¿Cuáles son las posibles causas de la caída del cabello?

Hay una serie de factores que pueden causar la pérdida de cabello o aumentar la cantidad de cabello que usted ya pierde regularmente, al igual que lo hace una persona sana normal. A veces puede ser una causa simple y temporal como estar en los meses de primavera, pero también puede estar relacionada con otras razones.

El estrés es una de las principales causas de la caída del cabello. Estar expuesto a grandes cantidades de estrés puede aumentar su problema de perdida de cabello. Algunas veces esto puede ser una causa temporal y puede detenerse después de un corto tiempo. A veces puede tardar más hasta que la gravedad de la pérdida de cabello disminuye.

Si usted está perdiendo más hebras de cabello de lo normal otra razón detrás de esto puede ser una cirugía o cualquier tipo de proceso médico que usted haya pasado recientemente; o los efectos secundarios de un medicamento que esté usando. Si esta es la causa del aumento en la cantidad de mechones de cabello que usted pierde diariamente, volverá a la normalidad después de un período de tiempo cuando usted se recupere de la cirugía o deje de tomar los medicamentos que está usando.

¿Qué hacer para no superar el límite diario de caída del cabello?

Tener cuidado con los productos para el cabello que usa es una buena idea. Debe evitar elegir productos que contengan sustancias químicas como azufre o plomo.

Si usted está usando cualquier medicamento que pueda causar pérdida de cabello como efecto secundario, puede consultar a su médico y dejar de tomar ese medicamento.

Si la razón detrás del aumento de la pérdida de cabello es el estrés, sin duda debe evitar los entornos estresantes. Tomar unas vacaciones con su familia o amigos puede ser una buena idea para sentirse menos estresado y darle tiempo a su mente para sanar.

Generalmente, los mechones de cabello que perdemos a diario es sólo cabello quebrado y no incluyen folículos pilosos. Si se caen con los folículos eso significa que es una pérdida de cabello más severa y en este caso, consultar a un médico antes de perder más cabello es altamente recomendable.